早年经历
李肖逸1988年出生于河南武术之乡、八朝古都开封。
1991年就读巩义市实验小学。
1993年开始在杞县实验文武学校习武，自小文武优异，连续五年夺得校运会全能武术冠军，在600名学生当中脱颖而出，因为苦练基本功和套路，在武校期间，李肖逸的手腕、膝盖、脖子曾多处地方骨折，一些小伤痛更是如家常便饭。
1998年进入开封体育运动学校，1998年获得全国传统武术比赛地躺拳冠军、二人对练第一名；同年被国内导演选中，因年纪尚小，李肖逸父母让其以学业为重而与影视梦失之交臂。
1999年获得河南省跆拳道锦标赛32kg冠军，世界跆拳道联合会WTF黑带四段。
2000年进入漯河市体育运动学校。
2002年获得开封市少年武术锦标赛自选刀术冠军。2003年被河南省体工大队武术队主教练内定为1线队员名额，李肖逸放弃体育专科体制，意愿选择报考北京电影学院。2005年获得河南省少年武术锦标赛少林拳冠军。并且是国家一级运动员，同年因家境贫困而辍学投入了影视圈发展。
演艺经历
2005年签约于浙江天虹影视公司，开始从事武术替身的工作，为张卫健、宁静、周杰伦、张涵予、骆达华、卢勇等众多男明星做过替身。
2006年10月20日在电影《满城尽带黄金甲》中担任武师，与周杰伦首次合作。2007年01月19日在内地电视剧《东方霸主》中担任武替，并客串特约演员烟童一角与吴樾有对戏。2007年与李易峰一同参加的《加油好男儿》选秀比赛，不过成绩不理想。 2008年凭借清秀的形象气质以及武替身份的曝光而逐渐走红。
2010年10月19日在电影《胡笳汉月》中担任武替，引起了 著名演员宁静的关注，极力向导演推荐；同年受环球唱片的邀约。
2011年被贵州电视台邀请加盟;11月被北京电视台《北京客》节目组邀请参加讨论武替系列话题的电视活动 。
2012年成为峨眉山灵秀剧场大型旅游晚会《功夫峨眉》演员， 并代表峨眉派武术参加中央电视台、旅游卫视、四川电视台、乐山电视台、峨眉山市春晚；以及武术表演交流活动等。6月份创办了峨眉山市鸿誉俱乐部；8月份相继推出《无知》 、《十年痛痒》 等歌曲。2012年并收到贵州卫视的邀请函，邀其签约加盟。
2013年参加湖南卫视《快乐男声》百度贴吧直通区，成为2013快乐男声网络赛区人气冠军。
2014年代表峨眉派参加四川旅博会开幕式活动，所展示的地躺拳深受观众喜爱；2014年11月李肖逸发布原创单曲《十年痛痒》修改版， 而歌曲以伤感怀旧为主线引发广大网友共鸣，在短时间内火遍网络，随着银幕的不断曝光，李肖逸在国内逐渐享有盛名 ；2014年11月27日录制央视《星光大道》节目，成为星光选手 。
2015年5月18日录制江苏卫视新推出的一档大型综艺真人秀节目《极限勇士》。随后相继受到东南卫视、东方卫视、山东卫视等各大电视台的节目邀约。2016年被组委会评为全国跆拳道大奖赛“优秀教练员”。
2018年，担任电影《济公之神龙再现》陈浩民替身。
2019年8月荣获峨眉传奇第二届我是英雄“优秀教练员”。 2019年10月17日以演员身份参加四川省第七届成都国际非物质文化遗产节。
2020年将参演电影《蔡文姬》。
个人生活经历
2013年与北影最美考生刘芷微之间的恋情曝光，导致神一般的网友又扒出了李肖逸和刘芷微相关的资料，发现两人之间的百科关系实为情侣关系，经媒体介入向刘芷微了解事情的原委，刘芷微回应：表示她们之间仅仅是亲密好友，并不存在暧昧的关系 。
